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自然と暮らしと血圧の話｜第6回 血圧の“上下”に隠れたリスク 血圧というと「高いと危ない」というイメージが定着しています。しかし、「低すぎる血圧」もまた、見過ごせない体への影響を及ぼします。今回は高血圧と低血圧、それぞれの“怖さ”を比較してみま...

自然と暮らしと血圧の話｜第3回 「高血圧の基準」は誰が決めている？ 血圧が「140を超えたら高血圧」と聞いたことがあると思います。では、その基準は一体誰が、どんな根拠で決めたのでしょうか？実はこの数字、日本高血圧学会という専門団体が定期的に見...

自然と暮らしと血圧の話｜第1回 年齢とともに、なぜ血圧は高くなるのか 「年をとると血圧が高くなるのは当たり前」とよく言われます。確かに、加齢に伴って多くの人々が血圧の上昇を感じるものです。しかし、この現象にはしっかりとした理由があります。寒...